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“可是,奖励
好吃
啊,我现在还结余5
,这5
不敢
用,是留着救命的。”杜柯默默心算“今晚要跑两枪,200米和400米的复赛,这两个项目的全国纪录,昨天我都给刷新过一次了,继续刷新亚洲纪录?”
800米也是弯
起跑,第一个弯
,8位选手须在各自的跑
上跑动,第一个弯
结束后,可以开始并
。
“相对来说,还是刷新
勒基的400米亚洲纪录之成功率要稍微
一些,而且今晚的第一枪是400米复赛,第二枪是200米复赛。跑400米,我的
能更为充沛,只能拼尽全力去尝试
的冲击亚洲纪录了,跑个复赛,总不能
的老
开狂暴吧…”(未完待续。)
其实每个属
都有作用,堆属
属于长期
投资,总能收回成本并赚到利
的,杜柯要
的就是先堆哪个后堆哪个。
杜柯在
实验,他必须这么
,800米要上上下下一共四个弯
,如果在并
之后不能抢到内
第一,那【豹的尾
】这个光环型被动弯
特技之作用将大打折扣。
开局压制抢内
第一,需要付
更多的
能。如果
能不支,后程铁定扑街,前功尽弃了。
“400米的亚洲纪录,
勒基保持的44秒56,他娘的,有
难度啊。”
依靠【豹的尾
】,杜柯第一个下弯
,
在第7
的他跑800米其实并不占优势,也就比第8
选手
一
。
“砰!”枪响,男
800米预赛第一组的比赛开始。
鲁迪沙这
最后阶段还能狂冲的选手,确实算是很吊的中跑运动员了。
杜柯跑
的预赛成绩1分46秒87,是近十年来国内最好的一个800米跑成绩。
不光是杜柯,每位中长跑运动员都会面临这个困难的阶段,除了加
训练、提升心肺功能之外,剩下的就是咬牙
持拼意志力了,以及临场发挥,或许还需要一
的运气。
但杜柯并未第三次打破全国纪录,男
800米跑的全国纪录是1分46秒44,这个纪录由穆国维创造于1994年,已尘封了近20年无人刷新。
杜柯现在的中跑
平离鲁迪沙这
国际
级
手还有一定差距,最后200米他并未冲
速。好在其他的7位选手都不
,杜柯还是第一个冲过了终
线,获得了小组第一,晋级了男
800米决赛。
杜柯在第一个弯
中跑的很快,比其他七位选手跑的都快,他拿
了跑400米第一个弯
时的步频节奏在冲800预赛中的第一个弯
。
800米决赛中,如果杜柯还能跑
这个成绩,破纪录什么的待定,但至少夺冠是没什么太大问题的。
他这
800米的玩法,也就能在国内傲视群雄,一旦走
国门面对世界级、洲际级的对手,他意识到,自己可能会扑街扑的很难看。
所以,如果以后有机会迎战国外的中跑
手,杜柯觉得自己需要系统商店中的那个中长跑常规特技,以
合【豹的尾
】,结合属
的不断堆
,这样才能真正
到开局压制、途中压制、全程压制,从起
压制到终
,最终霸气冲线、
奏凯歌。
弯之后,杜柯快速切内
。
他的实验成功了,
直
之后,他抢在其余7位对手之前占据了最内侧第1
的最靠前位置,开始领跑。
姿势。
杜柯依旧挂着【狼的耳朵】听枪,他
谨慎的,跑个800米也要去争起跑时的那零
零几秒到0。1秒的反应时优势。
杜柯开局压制、途中压制,他一直领跑完了第一圈400米,并将第二名的选手甩开了三个
位以上,这跟他游400混的前200米一样,就是这么任
、就是如此霸
。
但杜柯的长远目标不仅仅是称霸国内男
800米项目,通过800米预赛中的压制
开局试验,杜柯也发现了自己的不足。
800米这
中跑的后半程,运动员将承受
度的血
酸,此时血
酸的
度可达270毫克/升以上,这么
度的
酸
量意味着运动员的肌
会很酸很无力,最终导致的结果就是跑速下降。
1分46秒87,这是杜柯的预赛小组成绩,他是小组第1,也是预赛总成绩第1。
“200米的亚洲纪录,末续慎吾保持的20秒03,这个更难,日本人都快跑
19秒大关了。”
但是跑过600米之后,杜柯
觉到肌
疲劳在成倍加剧,很正常,这就是开局
行压制所需付
的代价。
但这次试验也是有成效的,至少杜柯知
了自己需要在哪方面
行改
,玩800米包括1500米这两个中跑项目,他的速度储备没问题了,现在要
的事情其实很简单,就是堆
耐力
质这两个属
。耐力和
质提升了,对短跑比赛也有帮助,特别是对400米比赛的贡献度相当之
。
对于杜柯来说,跑800米必须得这么玩,良好的开局是成功的一半,如此形容他的800米比赛实在是太贴切了。
跨
第一步后,杜柯瞬切【豹的尾
】,开始跑第一个弯
。